Cách dùng hoa tam thất: Liệu bạn có đang sử dụng đúng cách?

         Là một phần của cây “tiền tỉ” – tam thất khi tất cả các bộ phận của nó đều có tác dụng tốt cho cơ thể và có ý nghĩa to lớn đối với y học và đặc biệt là Đông y thì hoa tam thất cũng không phải là một ngoại lệ. Thế nhưng khi sở hữu hoa tam thất, liệu bạn có biết cách sử dụng hoặc có sử dụng đúng cách? Dưới đây là một số cách dùng hoa tam thất mà bạn nên biết.

1. Dùng hoa tam thất để chế biến đồ ăn:

         Có rất nhiều người là tín đồ của những món ăn có vị ngọt, hơi đắng như mướp đắng…Và những ai đam mê với loại hương vị này thì không nên bỏ qua công thức nấu ăn từ hoa tam thất. Món ăn nổi bật mà chúng tôi muốn gợi ý cho các bạn trong mục này chính là món thịt xào hoa tam thất:

Cách dùng hoa tam thất: Liệu bạn có đang sử dụng đúng cách?

            – Trước tiên, bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm:

                 + 300g thịt bò hoặc thịt lợn nạc.

                 + 100g hoa tam thất tươi hoặc khô.

                 + Hành lá, cà chua, tỏi, hạt tiêu và một số gia vị cơ bản cần thiết khác.

            – Tiến hành:

                 + Đem tất cả các nguyên liệu cần đi rửa sạch, thịt bò (thịt lợn) thái miếng nhỏ vừa ăn, hành lá cắt khúc, cà chua thái múi cau, tỏi bóc vỏ và băm nhỏ. Đối với hoa tam thất khô, bạn cần ngâm trong nước khoảng 15 phút để hoa ngấm nước và tươi trở lại.

                  + Đổ dầu ăn láng đều mặt chảo, cho tỏi băm vào phi thơm, cho thịt vào đảo nhanh, bếp bật to. Sau đó, cho hoa tam thất và cà chua vào xào chung, nêm nước mắm, mì chính và xì dầu sao cho vừa miệng.

                  + Cho hành lá vào đảo đều, đảo nhanh tay rồi tắt bếp.

                  + Cuối cùng, bày thức ăn lên đĩa rồi rắc chút tiêu đen để trang trí.

Xem thêm: Hoa tam thất đặc trị mất ngủ, cao huyết áp hiệu quả

2. Dùng nụ hoa tam thất để pha trà:

         Pha trà bằng cách dùng nụ hoa tam thất là một trong những cách dùng vô cùng phổ biến, đơn giản và rất dễ sử dụng.

           Để có một ấm trà hoa tam thất thơm ngon, bạn cần chuẩn bị:

                + 5 – 10 nụ hoa tam thất.

                + 500ml nước sôi.

                + Một ấm trà.

            Tiến hành:

                + Đầu tiên, bạn cần tráng trà như pha chế các loại trà khác.

                + Sau đó cho 300ml nước còn lại vào ấm, đậy nắp đợi 5 – 10 phút cho trà ngấm là có thể sử dụng được.

             Nếu hết thì bạn lại tiếp tục đổ nước vào, uống cho tới khi hết vị đắng mới thôi. Bạn có thể dùng mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, sau khi ăn 30 phút hoặc uống thay trà bình thường để đạt được hiệu quả tốt nhé!

Xem thêm: Hoa tam thất tốt với phụ nữ như nào?

Cách dùng hoa tam thất: Liệu bạn có đang sử dụng đúng cách?

 

3. Ngâm rượu bằng hoa tam thất:

             Ngâm rượu bằng hoa tam thất cũng là một trong những cách sử dụng vô cùng phổ biến từ trước tới nay. Để có một bình rượu hoa tam thất, bạn cần tỉ mỉ trong từng công đoạn:

                  – Đầu tiên chúng ta cần lựa chọn hoa tam thất một cách kĩ càng, sử dụng hoa tam thất có nguồn gốc rõ ràng, không dập nát, có màu xanh hoặc màu vàng tự nhiên do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

                  – Bạn nên chọn loại rượu trắng, được trưng cất thủ công và biết rõ nguồn gốc xuất xứ để tiến hành ngâm rượu. Không nên dùng các loại rượu tràn lan, trôi nổi trên thị trường để tránh gây hại cho sức khỏe của bản thân và người khác.

                  – Tiến hành:

                       + Đem nụ hoa tam thất đi rửa sạch, để ráo nước, cho hoa tam thất vào bình.

                       + Đổ rượu ngập hoa tam thất theo tỉ lệ 1 – 5, ngâm từ 2 tháng trở lên mới có thể sử dụng được.

Tác dụng của máy chạy bộ đối với sức khỏe con người

Cách dùng hoa tam thất: Liệu bạn có đang sử dụng đúng cách?

             Bên trên là các cách dùng hoa tam thất vô cùng phổ biến mà bạn nên biết và áp dụng. Chúc cac bạn thành công!

Những nguy hại từ việc sử dụng bột tẩy trắng răng sai cách